Los triglicéridos son un tipo de grasa (lípido) en nuestra sangre que se almacena en las células grasas y se usa como energía. Los niveles adecuados de triglicéridos son importantes para una buena salud, aunque demasiados triglicéridos pueden provocar enfermedades cardíacas.
Lo contrario, los triglicéridos bajos, no es muy común y por lo general no es motivo de preocupación. Sin embargo, si estos valores caen por debajo de ciertos límites, pueden indicar un cierto nivel de salud.
La cantidad de triglicéridos en la sangre se calcula de la siguiente manera:
- Normal: Menos de 150 miligramos por decilitro (mg/dL).
- Límite alto: 150-199 mg/dL.
- Alto: 200-499 mg/dL.
- Muy alto: 500 mg/dL o más.
Por otro lado, un valor por debajo de 40 mg/dL se considera bajo y puede ser causado por desnutrición, bajo consumo de grasas, malabsorción, otros procesos metabólicos o enfermedades metabólicas.
Los síntomas asociados con los triglicéridos bajos a menudo incluyen pérdida de peso, debilidad, fatiga y dificultad para concentrarse. Si aparecen estos síntomas y los análisis de sangre muestran niveles bajos de triglicéridos, es importante consultar a un médico para encontrar y tratar la causa subyacente.
Finalmente, aunque los triglicéridos bajos generalmente no son un problema de salud importante, es importante controlar cualquier cambio inusual en el cuerpo y mantener un estilo de vida saludable para garantizar una buena salud del corazón.
Principales síntomas según los niveles de triglicéridos
Según MedilinePlus, los niveles altos de triglicéridos pueden deberse a:
- Cirrosis o insuficiencia hepática
- Una dieta baja en proteína y alta en carbohidratos
- Baja actividad de la tiroides
- Síndrome nefrótico (un trastorno renal)
- Otros medicamentos, como hormonas femeninas
- Diabetes mal controlada
- Un trastorno hereditario en el que se presentan altas cantidades de colesterol y triglicéridos en la sangre
En general, el tratamiento de los niveles elevados de triglicéridos se enfoca en una mayor cantidad de ejercicio y cambios en la alimentación. Se pueden usar medicamentos para reducir los niveles de triglicéridos con el fin de prevenir la pancreatitis en caso de niveles superiores a los 500 mg/dL.
Los niveles bajos de triglicéridos pueden deberse a:
- Dieta baja en grasas
- Hipertiroidismo (tiroides muy activa)
- Síndrome de malabsorción (afecciones en las cuales el intestino delgado no absorbe bien las grasas)
- Desnutrición