El ácido úrico es un compuesto químico generado por la descomposición de sustancias conocidas como purinas que puede generar malestar y dolor en el organismo y es importante controlarlo.
Estas purinas se producen de manera natural en el organismo y se encuentran también en ciertos alimentos y bebidas. Algunos alimentos ricos en purinas incluyen el hígado, las anchoas, la caballa, las judías y arvejas secas, así como la cerveza.
La mayor parte del ácido úrico se disuelve en la sangre y viaja hacia los riñones, desde donde es eliminado a través de la orina. Cuando el cuerpo produce exceso de esta sutancia o no lo elimina en cantidades adecuadas, pueden surgir problemas de salud. Los niveles elevados en la sangre se conocen como hiperuricemia.
Síntomas de Ácido úrico elevado
Los síntomas suelen manifestarse a través de molestias o dolor en las articulaciones, como la rodilla o los tobillos. También pueden incluir la formación de «piedras» en los riñones, las cuales suelen ser muy dolorosas, o dificultades al orinar. La gota es otra condición asociada a niveles elevados, derivada de la acumulación de cristales de este compuesto, y también puede resultar bastante dolorosa si no se aborda con la medicación y el tratamiento adecuados.
El enfoque terapéutico va a depender de los niveles que estén presentes en tu organismo. Por lo general, cuando se detecta un elevado nivel de ácido úrico, se suele recomendar modificar los hábitos alimenticios e incrementar la hidratación.
Para reducir los niveles de ácido úrico, se aconseja adoptar una dieta baja en purinas y mantener una adecuada hidratación. Algunos alimentos, como las espinacas o las alubias, se sugiere evitar su consumo en cantidades significativas. También es recomendable limitar o reducir al máximo el consumo de cualquier tipo de alcohol.
Analiza el ácido úrico con este test de farmacia
Si quieres conocer los niveles de ácido úrico de tu organismo, puedes acudir a una farmacia y adquirir el test “Wellion Luna Ácido Úrico”. Este test se presenta incluye 10 unidades de tiras reactivas de ácido úrico y están diseñadas para la medición a partir de una pequeña gota de sangre. Estas tiras reactivas se emplean en conjunto con el medidor Wellion LUNA para evaluar la concentración de ácido úrico en la sangre capilar extraída de las yemas de los dedos. Al utilizar este medidor junto con las correspondientes tiras reactivas, se posibilita la medición cómoda y precisa del nivel de ácido úrico directamente desde la comodidad del hogar.
Es importante tener en cuenta que la medición en el hogar no puede sustituir la atención de un médico de cabecera, sino que busca visualizar de manera motivadora el éxito de una terapia con medicamentos y cambios en la dieta, especialmente en combinación con los controles médicos regulares.
Por tanto, si al realizar la prueba obtienes unos resultados que indican unos niveles elevados de ácido úrico, es recomendable acudir a un profesional de la salud para que pueda realizar una prueba más precisa y pueda realizar un diagnóstico más acertado, y así poder iniciar el tratamiento más adecuado.