Estos alimentos son ideales para un capricho dulce en una dieta sin azúcar
El azúcar es uno de los ingredientes más consumidos en el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima...
El fruto seco que reduce el azúcar en sangre ideal para tus meriendas saludables en verano
Los frutos secos son alimentos muy nutritivos que los expertos recomiendan incluir en la dieta diaria. Entre otros beneficios, estos...
Expertos responden: ¿Es el azúcar moreno más saludable que el blanco?
En la alimentación hay muchos aspectos a tener en cuenta para evitar caer en malos hábitos y perjudicar nuestra salud....
Azúcar en sangre en una persona adulta: ¿Cuáles son los valores normales?
El azúcar es necesario para el correcto funcionamiento del organismo. Una gran parte de la energía que usamos para realizar...
Este es el nivel de azúcar en sangre que deberías tener antes de las comidas
Consumir de forma frecuente alimentos ricos en hidratos de carbono y azúcar puede provocar el desarrollo de diabetes con el paso...
El ingrediente milenario que usan los japoneses para regular el azúcar en sangre
Los ciudadanos japoneses tienen técnicas milenarias que usan hoy en día para cuidar la salud del organismo. Muchas de ellas...
Cuidado con esta popular bebida que puede aumentar el ácido úrico
Una de las afecciones más comunes en las consultas médicas, es el aumento del ácido úrico en sangre. Este problema...
5 alimentos que te ayudarán a controlar el azúcar en sangre según Harvard
La alimentación es la base fundamental para que el organismo funcione correctamente, y podamos disfrutar de un perfecto bienestar. Los...
¿Qué ocurre si tengo más de 125 de azúcar?
La diabetes es una de las enfermedades más comunes en los pacientes mayores de 35 años. Por ello, los expertos...
Una persona con ácido úrico alto podrá bajarlo tomando estos alimentos
La alimentación es una de las claves fundamentales que debemos tener en cuenta para reducir los niveles de ácido úrico...
Si tienes problemas de riñones, el té verde puede ser tu solución
La actividad de los riñones es vital para el correcto funcionamiento del organismo. Existen numerosos remedios caseros que ayudan a...
El famoso truco japonés que te hará reducir los picos de azúcar
Las personas con diabetes deben reducir el consumo de alimentos ricos en hidratos de carbono, ya que estos se convierten...
Beneficios de tomar té verde en ayunas
Las propiedades y beneficios del té verde han hecho que muchas personas lo incorporen a su dieta. Entre otras funciones...
5 señales que te indican que estás abusando del azúcar
¿Tienes cada día antojo de alimentos ricos en azúcar añadido?. En el caso de que la respuesta sea sí, lo...
Expertos confirman que esta es la hora a la que debes salir a caminar para eliminar azúcar en sangre
Si quieres reducir los niveles de azúcar en sangre de inmediato, no hay nada mejor que mantener una rutina de...
Este superalimento te ayudará a sustituir el azúcar y a cuidar tu flora intestinal
Si estás buscando un superalimento para incluir en tu dieta que sustituya el azúcar, te recomendamos que pruebes la lúcuma...
Neurólogos explican por qué tienes que eliminar este ingrediente de tus desayunos
Una dieta equilibrada ayuda a reducir las posibilidad de sufrir enfermedades, aunque no siempre acertamos con la elección de los...
¿Qué ocurre si tengo más de 110 de azúcar?
Los médicos recomiendan controlar la glucosa a partir de cierta edad para evitar sufrir diabetes en el futuro. Y es...
¿Cuántas veces a la semana puedo tomar té verde?
El té verde es una de las bebidas más populares que se ha puesto de moda en los últimos años....
Dile adiós al aumento de la glucosa en ayunas: evita los motivos
En muchas ocasiones, las personas prediabéticas experimentan picos altos de glucosa en sangre en ayunas durante el transcurso de la...